當教練有的時候下午很閒,有的時候連續四堂課的時候,就只能先吃點小東西墊墊胃,腰果妹是我最近的新歡哈哈,少油少鹽,糖只有ㄧ點點,油脂夠,吃ㄧ包可以讓我多撐ㄧ堂課,是我最近clean diet中,偷吃小零食的小幸福~ 蝦叔叔 #腰果妹 Tags: 11 comments 300 likes 4 shares Share this: Ccfitness About author not provided 來運動吧~ Shall we exercise~ 15516 followers 15291 likes "http://www.ccfitness.com.tw/index.html" View all posts